Servidores da Secel praticam ginástica laboral

Entendendo que a preocupação com o bem estar físico e mental não deve se limitar somente as academias, a secretaria dos Esportes, da Cultura e do Lazer proporcionou aos servidores, na última sexta-feira (2), um momento de Ginástica Laboral.

Sob a orientação do professor de Educação Física e técnico da Secel, Julimar Melo, os servidores realizaram alguns exercícios propostos por esta modalidade de atividade laboral. “Esta prática visa diminuir a incidência de LER (lesão por esforço repetitivo) e DORT (doenças osteomusculares relacionadas ao trabalho) e preparar o corpo para o ambiente de trabalho”, afirmou Melo que destacou ainda que o objetivo é fazer desta atividade uma prática periódica.

A servidora Wéllida Sodré aprovou a iniciativa. “Achei muito bacana, por que com a correria do dia a dia ficamos com tensão acumulada e esses exercícios nos ajudam a relaxar e ainda interagir um pouco mais com os colegas de outros departamentos”, afirmou.